Conoscete la borragine? Ecco le sue ricette e benefici
I romani chiamavano borra un particolare tessuto di lana, ruvida e pungente, tanto simile alla peluria e alle piccole spine che ricoprono le foglie...
Arachidi: proprietà, calorie e controindicazioni
Chiamatale noccioline, gallette, giapponi, bagigi, spagnlette, marchesini. Chiamatale calacavisi, cecini o scacchetti. Chiamatele come vi pare, la sostanza non cambia. Le arachidi sono buonissime...
Cura del viso: 5 consigli pratici da seguire
Ci siamo mai chiesti quanto tempo trascorriamo per il trattamento del viso? Tanto, tantissimo tempo, ed è sempre stato così. La storia racconta che già gli...
Maschera viso alla curcuma per una pelle più luminosa
Pelle del viso spenta e opaca? Come ritrovare la compattezza e la radiosità della pelle del proprio viso? Un rimedio naturale è la maschera...
Dieta Keto per perdere peso: 4 errori da evitare
La Dieta Keto viene associata ad una serie di diversi benefici per la salute umana, tra cui: perdere peso e “bruciare” le riserve lipidiche.
È...
Quante calorie ha una banana?
Le banane sono uno dei frutti più popolari del pianeta.
Sono ricche di nutrienti e contengono carboidrati e zuccheri ottimi per gli atleti, i bambini...
Tutto sulle carote viola: proprietà e benefici
Le carote viola sono ortaggi gustosi e offrono benefici specifici per la salute e per il benessere dell’organismo umano.
Tutti i tipi di carote sono...
Dieta MIND: quali sono i benefici?
Secondo una recente ricerca, almeno uno su tre casi di malattia di Alzheimer in tutto il mondo è prevenibile.
Una dieta sana e anti-infiammatoria ricca...
Semi di chia: come consumarli? La parola agli esperti
Qual è il modo migliore per mangiare i semi di chia? Cosa dicono gli esperti? Ci sono in realtà diversi modi! Si possono consumare...
Rucola: quali sono i 10 migliori benefici per la salute umana?
Consumare un buon piatto di rucola aiuta a migliorare la salute dell’organismo umano. Lo sapevi? Quali sono i benefici per la salute? La rucola...
4 Benefici dell’aglio per combattere le malattie
Aromatico e saporito, l'aglio è usato praticamente in ogni cucina del mondo: se consumato crudo, ha un sapore potente e pungente, se “incamiciato” conferisce...
Lenticchie: proprietà, benefici e valori nutrizionali per un cenone di Capodanno salutare
Eccoci giunti alla fine del 2018! Tra poche ore si inizieranno i preparativi per il cenone di Capodanno e, come da tradizione, il cotechino...
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