L’antocianina può aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari?

Secondo una nuova ricerca scientifica, l'antocianina - un pigmento presente in certe varietà di frutta e verdura - potrebbe aiutare a ridurre il rischio...
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Alla scoperta del muay thay

Il muay thai è uno sport a corpo libero che sta acquisendo sempre più appassionati nel nostro Paese: è arrivato il momento di conoscere...

Smagliature gravidanza: quali sono i migliori rimedi per combatterle?

Fastidiosi inestetismi della pelle, le smagliature sono delle lesioni cutanee che, generalmente, possono ritrovarsi sul seno, sui fianchi e sui glutei dei corpi femminili...

Capelli grassi: il bicarbonato come soluzione efficace? Cosa dicono gli esperti?

Chi ha i capelli grassi lo sa bene: tempo massimo due giorni e dovrà fare di nuovo lo shampoo senza, tra l’altro, ottenere mai...

Caco: il frutto della stagione autunnale

Originari della Cina e millenari, gli alberi di cachi sono sempre stati coltivati sia per i deliziosi frutti – saporiti e dolcissimi - sia...

Dieta Parker: funziona? Quali sono i benefici ed il piano?

Vuoi perdere fino a due taglie in poco tempo? Ecco la dieta di Louise Parker, un’esperta in nutrizione che sta riscuotendo grandissimo successo in...

Semi di papavero: cibo sano e benefico o oppiaceo pericoloso?

La pianta del papavero (Papaver somniferum) è sempre stata apprezzata per la sua capacità di produrre olio medicinale e semi per migliaia di anni...

Benefici della zucca: quali sono?

Gialla o arancione, rotonda e dalle molteplici proprietà che si traducono in benefici per l’organismo, la zucca è un ortaggio da inserire in qualsiasi...

Cosa fare per accelerare il metabolismo?

Si sa che i chili in più sono duri a morire e che perdere peso richiede una buona dose di costanza e di sacrificio....
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Cosa mangiare con ernia iatale e reflusso

In caso di ernia iatale e di reflusso gastrico l’alimentazione può giocare un ruolo determinante per tenere sotto controllo tutti i fastidiosi sintomi, come...
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Dieta Plank

Le diete lampo sono l'oasi felice di chi desidera un repentino calo di peso per tutte quelle occasioni che lo richiedono, come ad esempio...
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Dieta delle prugne secche

Le prugne secche sono un alimento molto utile per il nostro organismo. E’ vero che hanno molte calorie, infatti fanno parte della famiglia della...

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