Jet Lag: significato e come si supera
Jet Lag o conosciuto anche come "mal di fuso" o disritmia o disincronosi circadiana, è una condizione clinica che si verifica quando si attraversano...
Artiglio del diavolo: che cos’è e i suoi benefici
L’artiglio del diavolo è una pianta che appartiene alla famiglia delle Pedaliacee. Si tratta di una pianta erbacea perenne tipica dell’area africana meridionale e...
Come curare la barba: alcuni consigli utili
Uno dei problemi che interessa la toilette degli uomini è il prendersi cura della crescita e della pulizia della barba lunga. Portare la barba...
Lampada UV unghie: consigli per scegliere la migliore
Per una manicure perfetta occorre anche saper scegliere gli strumenti migliori. Oggi poterlo fare, con l’offerta sul mercato sempre più ricca, sembra essere complesso,...
La dieta del Metodo Kousmine
La dieta Kousmine ha una storia abbastanza indietro nel tempo. Essa nasce come sistema alimentare grazie alle intuizioni della ricercatrice sovietica Catherine Kousmine (1904-1992)...
Dieta macrobiotica
La dieta macrobiotica rappresenta prima che un regime alimentare, uno stile di vita. Infatti questa tipologia di dieta riguarda la cultura e le filosofie...
10 alimenti per rinforzare unghie e capelli
Lo abbiamo detto più volte che è molto importante avere delle unghie in ordine. Una manicure perfetta dona un aspetto piacevole alle nostre mani...
Quali sono i frutti più ricchi di vitamina C?
La vitamina C è molto importante per il nostro organismo. Essa è un valido aiutante nell'assorbimento del ferro e risulta utile nel prevenire il...
La dieta del brodo: come funziona, ingredienti e cibi da evitare
Dopo le solite grandi abbuffate parte sempre una vera e propria class action contro i chili di troppo accumulati. Tutti alla ricerca della formula...
Verdure di stagione: la tabella completa mese per mese
Mangiare frutta e verdura di stagione è molto importante in quanto aiuta a mantenere in salute il nostro organismo e ci permette anche di...
Frutta di stagione: la tabella completa mese per mese
Consumare la frutta di stagione è una scelta importante non soltanto da un punto di vista alimentare ma anche ecologico, in quanto si tratta...
Dieta dei cinque colori
Lo abbiamo ripetuto più volte di quanto si importante per la nostra salute seguire una dieta sana ed equilibrata. Alla base di una corretta...
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