Iperico, i benefici e le proprietà di oli e tisane
La pianta dell’iperico cresce su terreni asciutti, lungo i margini delle strade campestri, ai bordi dei campi e delle radure, fino ai 1.600 metri...
5 rimedi per combattere la secchezza delle fauci
È un disturbo spesso sottovalutato, ma può diventare molto fastidioso: ecco cinque consigli per combattere la secchezza delle fauci.
La xerostomia, volgarmente conosciuta come bocca...
Olio di argan, una bomba per pelle e capelli
C’è una sostanza naturale che si usa per una serie infiniti di modi: come integratore alimentare, per lenire le eruzioni cutanee, per ripristinare le...
Rughe addio: dal botox alla ginnastica facciale, come sbarazzarsi delle imperfezioni...
Sei lì che ti prepari per una serata, indossi il tuo abito preferito, ti trucchi con attenzione per valorizzare il tuo viso e proprio...
Arachidi: quali sono i 5 rimedi per ridurre l’allergia?
Poco più del 2% della popolazione soffre di allergia alle arachidi, ma la percentuale è destinata ad incrementare nel tempo.
Negli ultimi due decenni, il...
Cosa mangiare prima di una partita di calcio
Ecco l’estate e, con essa, la prova costume. Se siete sportivi di certo non avrete problemi ad indossare un bel bikini o sfoggiare lo...
Colesterolo e alimentazione: i cibi “amici” della salute
Il colesterolo in eccesso nel sangue può mettere in pericolo la salute delle nostre arterie e di conseguenza la salute generale del nostro corpo....
Quercetina: quali sono i benefici di questo antiossidante?
Ti sei mai chiesto cosa rende un superfood davvero super? Cosa hanno in comune i superfood come la mela, il tè verde, il cavolo...
Mangiare il gelato fa bene, ecco perchè
I più esperti, e anche i più fanatici, potranno vantarsi e dire che il suo vero sapore si sente solo in inverno, quando fa...
Come perdere peso mangiando zucchine
Se avete fatto l’orto non avete problemi. Avrete già messo a dimora le vostre piantine e starete aspettando i primi ortaggi di stagione. Ma...
Perché mangiare le pesche sciroppate fa bene
Faccio subito un’ammissione che potrebbe essere clamorosa. Ho mangiato le pesche sciroppate, per la prima volta in vita mia, solo qualche giorno fa. E...
Pasta: quando mangiarla e in che quantità
Quando ci si mette a dieta, la prima cosa che si sente dire è che bisogna eliminare del tutto i carboidrati. Tuttavia, escludere drasticamente...
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