Esercizi da seduti per dimagrire
Siete irrimediabilmente pigre e l'idea di trascorrere del tempo in palestra vi fa passare la voglia di curare il vostro aspetto fisico? Niente panico....
Rabarbaro: cos’è, proprietà e benefici
Il rabarbaro, detto anche Rheum Palmatum, è una pianta medicamentosa originaria dell’altopiano tibetano ed è ricca di virtù terapeutiche note fin dall'antichità. Se ne...
Olio di fico d’india: proprietà e benefici per il corpo
Come funziona l’olio di fico d’india? Esiste davvero? A cosa serve?
Proprio come l’aloe vera, l’interno delle piante desertiche è spesso benefico per il corpo....
Ciglia magnetiche: cosa sono e come si applicano
Le magnetic eyelashes, note come ciglia finte magnetiche, sono una delle rivoluzioni nel mondo degli accessori per il make up. Sin dal loro debutto...
Dieta del rientro: 5 consigli per purificare il corpo dopo le vacanze
Le vacanze intelligenti sono quelle che non fanno ingrassare. Il problema? Riuscire a conciliare la linea con le tentazioni, tra brunch con le amiche,...
Alimenti che fanno bene al cuore
Quali sono gli alimenti che fanno bene al cuore? Sono davvero così importanti? Sì, lo sono. Al giorno d’oggi non sono poi così poche...
Noci pecan: proprietà, benefici e valori nutrizionali
Quali sono le proprietà e i benefici delle noci pecan? Variante della noce americana (noce hickory), sono più comunemente coltivate in Messico e nelle...
Dieta Fodmap: cos’è, benefici e quando adottarla
Il cibo è un detonatore comune di sintomi digestivi. Limitare determinati alimenti può migliorare notevolmente questi sintomi nelle persone con sensibilità intestinale. In particolare,...
Cioccolato fondente: benefici e tipologie
Quali sono i benefici del cioccolato fondente? Perché ce ne sono, vero? Con il suo notevole colore marrone intenso, è il secondo tipo di...
Dieta dimagrante per vita sedentaria
Una dieta dimagrante per vita sedentaria è ottimale nel momento in cui non si ha la possibilità di muoversi per togliersi i fastidiosi chili...
Migliore acqua da bere: i consigli per la scelta
Come scegliere la migliore acqua da bere? Ci sono delle caratteristiche e dei fattori che determinano se un'acqua sia buona o meno da bere....
Frutta di stagione: la tabella completa mese per mese
Consumare la frutta di stagione è una scelta importante non soltanto da un punto di vista alimentare ma anche ecologico, in quanto si tratta...
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