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Cumino: le proprietà nascoste del cugino del finocchio

Le proprietà del cumino, pianta erbacea annuale che appartiene alla famiglia delle Umbelliferae, sono tantissime e sconosciute. Originaria della zona mediterranea, questa pianta si è...
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Le proprietà dell’Angelica, la pianta di cui non si butta niente

Altra pianta della famiglia delle Ombrellifere, parente quindi di Cumino e Finocchio, è l’Angelica, pianta biennale che nasconde tantissimi benefici e virtù mediche. Cugina alla...
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Ibisco e capelli: cosa sapere?

Quali sono le proprietà dell’ibisco sulla crescita dei capelli? Bello, attraente e facile da mantenere, l’ibisco è un fiore che, nella medicina dell’Ayurveda, è...

Unghie, la nail art per San Valentino

Una nail art per San Valentino è proprio ciò che serve per completare il proprio outfit "in love". Per una serata speciale come quella della...
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Dieta depurativa: quali alimenti consumare?

Come depurare l’organismo umano? Il nostro sangue svolge diverse funzioni: dal trasporto di ossigeno, ormoni, zucchero, grassi e cellule all’espulsione delle tossine dall’organismo umano. Le...
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La dieta del pomodoro: come perdere 4 chili in 3 giorni

Stanca delle solite diete dimagranti? Prova la dieta del pomodoro: si tratta di un regime alimentare che ti aiuta a perdere 4 chili in...

Bevande antinfiammatorie: 2 idee che non conoscevi

Le malattie infiammatorie croniche sono la causa di morte più diffusa in tutto il mondo Qual è il modo più veloce per ridurre l'infiammazione nel...

Benefici Semi di Chia: fonte di Omega-3 e Superfood ricco di proteine

I Semi di Chia sono l'ingrediente principale alla base di molte ricette alimentari sane, che vanno dai prodotti da forno alle barrette proteiche ai...
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Dieta Sirt: come funziona e ricetta

Che cos’è la Dieta Sirt del gene magro? La "dieta del vino rosso e del cioccolato", come è stata soprannominata la Sirtfood, prevede due...
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Le vitamine indispensabili in menopausa

Un periodo delicato in cui stanchezza ed irritabilità possono segnare negativamente la giornata; le giuste vitamine, però, possono aiutare: vediamo quali sono le più...

Arachidi: quali sono i 5 rimedi per ridurre l’allergia?

Poco più del 2% della popolazione soffre di allergia alle arachidi, ma la percentuale è destinata ad incrementare nel tempo. Negli ultimi due decenni, il...
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Cosa mangiare prima di una partita di calcio

Ecco l’estate e, con essa, la prova costume. Se siete sportivi di certo non avrete problemi ad indossare un bel bikini o sfoggiare lo...

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