Prevenire l’influenza: 5 consigli
L'influenza è una delle infezioni respiratorie più temute durante la stagione invernale. Ogni anno mette k.o. milioni di persone e le costringe a letto...
Influenza intestinale in gravidanza: sintomi e rimedi
La gastroenterite virale, nota ai più come influenza intestinale, è un processo infiammatorio di origine virale a carico dell'apparato gastrointestinale. È caratterizzata dall’emissione rapida...
Come ringiovanire il viso a 50 anni
Un viso tonico e privo di rughe è il desiderio recondito di tutte le donne, a prescindere dalla loro fascia di età. Oggi, più...
Skincare invernale: la routine ideale la pelle
Con il sopraggiungere della stagione invernale, la nostra pelle ha bisogno di maggiori attenzioni: l’aria fredda e il repentino cambio delle temperature possono stressare...
Cosa mangiare per ingrassare
Esistono degli alimenti in grado di farci ingrassare in modo sano mantenendo sotto controllo il colesterolo? La questione riveste un certo interesse. Se noi...
Quante mandorle mangiare al giorno?
Di incertezze a tavola ne abbiamo tante ogni giorno, ma ce ne sono alcune che più di altre che alimentano la nostra confusione e...
Primo mese di gravidanza: cosa mangiare?
Durante il primo mese di gravidanza la donna ha bisogno non soltanto di attenzioni e dedizione, ma anche di soluzioni nutrizionali sane e complete...
Cosa mangiare quando si ha la diarrea
La diarrea è uno dei disturbi gastrointestinali più fastidiosi, invalidanti e imbarazzanti che si possano manifestare. A scatenarla possono essere virus, parassiti, contaminazioni batteriche,...
Sport e alimentazione: il giusto connubio per tornare in forma
Chi desidera rimettersi in forma deve combinare l'esercizio fisico, possibilmente regolare e mirato, con una corretta alimentazione; è questa la chiave per raggiungere risultati...
Tipi di miele: tutti quelli che esistono
Che differenza c’è tra il miele di Acacia e quello Millefiori? Perchè alcuni vengono chiamati "monofloreale"? Quali caratteristiche li differenziano? Com'è noto a tutti,...
Quante calorie ha un cucchiaio di zucchero?
Uno dei quesiti che ci si pone quando si intraprende un regime dietetico ipocalorico è quante calorie contiene ciascun alimento consumato. Oggi analizzeremo quelle...
Quante calorie ha una pizza Margherita?
La pizza Margherita è una specialità gastronomica italiana che da tempi immemori fa parte della nostra alimentazione. Trattasi di un piatto unico per una...
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