Benessere

Benessere

L'importanza del benessere psicofisico

La ricerca del benessere per ogni persona è fondamentale per vivere la propria vita al meglio. In questa sezione di consigli benessere potrete consultare tantissime guide dedicate alla salute in generale ma anche alla medicina olistica che si occupa di curare con i rimedi naturali numerosi disturbi. Una parte importante è stata dedicata, infine, allo sport ed in particolare al fitness.

miele d'acacia

Tutto quello da sapere su benefici e proprietà del miele d’acacia

Per i greci, il suo nome significava candore e innocenza. Per questo è simbolo di immortalità nel mondo classico, mentre in quello orientale è...
cicoria

Ecco la cicoria, la regina dei campi buona e salutare

Quante volte la avete ordinata al ristorante, magari ripassata in padella, senza sapere quali benefici portava alla vostra salute! Stiamo parlando della cicoria, la...
zafferano

Zafferano: i benefici antiossidanti e calmanti dell’oro giallo

Il prezzo dello zafferano, per chi non lo sapesse, si aggira tra i 15 e i 30 euro al grammo. È la spezia più...

Ecco come riconoscere l’apnea del sonno

L’apnea notturna o apnea del sonno è un disturbo molto diffuso ma difficile da riconoscere ed accertare. Il punto è che le apnee del sonno...
ortica

Non solo prurito, anche l’ortica ha i suoi benefici

L’abito non fa il monaco dice il proverbio. Quindi non giudicate una persona dal suo vestito e… non giudicate una pianta da quanto vi...
carote

Carote: mille benefici per gli occhi

Nome scientifico: daucus carota. Etimologia greca: karotòn. Famiglia botanica di appartenenza: apiaceae. Anche se non siete Roger Rabbit o Bugs Bunny le carote devono...
salvia

Bella, profumata e anche salutare. Scopriamo i benefici della salvia

Immancabile negli orti di campagna o nei balconi di mezza Italia, riconoscibile per il profumo e per i fiori, bellissimi. La Salvia è una...
gramigna

Gramigna: proprietà diuretiche e antisettiche

Provate a chiedere ai vostri nonni o al vostro contadino di fiducia (se avete la fortuna di averlo) che cos’è la gramigna e vede...
carta da parati econologica

Carte da parati ecologiche: quali benefici?

La carta da parati moderna è un prodotto molto diffuso e disponibile in vari materiali, oltre che tinte ed effetti. Dopo aver scelto il...
dermatite seborroica

Dermatite seborroica: di cosa si tratta e rimedi

Tra i maggiori disturbi dermatologici, nonché tra i più diffusi, vi è la dermatite seborroica. Questa patologia colpisce le zone ricche di ghiandole sebacee,...