Benessere

Benessere

L'importanza del benessere psicofisico

La ricerca del benessere per ogni persona è fondamentale per vivere la propria vita al meglio. In questa sezione di consigli benessere potrete consultare tantissime guide dedicate alla salute in generale ma anche alla medicina olistica che si occupa di curare con i rimedi naturali numerosi disturbi. Una parte importante è stata dedicata, infine, allo sport ed in particolare al fitness.

salvia

Bella, profumata e anche salutare. Scopriamo i benefici della salvia

Immancabile negli orti di campagna o nei balconi di mezza Italia, riconoscibile per il profumo e per i fiori, bellissimi. La Salvia è una...
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Gramigna: proprietà diuretiche e antisettiche

Provate a chiedere ai vostri nonni o al vostro contadino di fiducia (se avete la fortuna di averlo) che cos’è la gramigna e vede...
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Carte da parati ecologiche: quali benefici?

La carta da parati moderna è un prodotto molto diffuso e disponibile in vari materiali, oltre che tinte ed effetti. Dopo aver scelto il...
dermatite seborroica

Dermatite seborroica: di cosa si tratta e rimedi

Tra i maggiori disturbi dermatologici, nonché tra i più diffusi, vi è la dermatite seborroica. Questa patologia colpisce le zone ricche di ghiandole sebacee,...
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Carciofi, le proprietà di un ingrediente buonissimo

Il nome scientifico è Cynara Scolymus e, ammettiamo, fa un po’ paura. Diverso se diciamo carciofo, uno degli ortaggi più famosi d’Italia. Appartenente alla...
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Braccia a tendina: gli esercizi da fare a casa

Pelle a cascata e tricipite flaccido: è facile dopo una certa età soffrire di inestetismi estetici e di eccesso di adipe localizzata su zone...
fragole

Fragole: le proprietà antiossidanti di un cosmetico naturale

È arrivata la primavera e con essa iniziano a prepararsi i frutti che esploderanno in estate. Tra questi, uno dei più buoni e dei...
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Fare un bagno caldo: benefici per la pelle e per l’umore

Cosa c’è di meglio di un bel bagno caldo al rientro da una lunga giornata lavorativa? A quanto pare nulla, visto che anche la scienza ha promosso...
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Rosmarino: non solo cucina, ma anche benefici e proprietà

Quante volte avete usato il rosmarino in cucina senza sapere quanti e quali fossero i suoi benefici? Oppure quante volte lo avete visto e...
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Biancospino, le proprietà e i benefici di questa pianta magica

Se fossimo in Grecia, intorno al 1000 o al 500 a.C., e dovessimo organizzare il nostro matrimonio, dal fioraio non ordineremmo rose, fiore d’aranci...