Musicoterapia: la capacità di armonizzare il corpo col suono
La musicoterapia è una pratica di medicina olistica che si basa sull'uso della musica come strumento riabilitativo, terapeutico ed educativo. Da tempo è noto...
Perché il sonno fa così bene per la salute?
Il sonno è di fondamentale importanza per la salute a trecentosessanta gradi. Spesso e volentieri però il sonno passa in secondo piano, complici gli...
Acido ialuronico: cos’è e a cosa serve per il nostro organismo?
L'acido ialuronico è una sostanza che il nostro organismo produce naturalmente, e che naturalmente va ad idratare pelle e proteggere i tessuti. Si tratta...
Fotofobia: cosa è, che sintomi presenta e con che trattamento si...
Il mal di testa spesso e volentieri può causare determinati fastidi. Uno di questi è la fotofobia, nota intolleranza anomala alla luce, per cui...
Unghia incarnita: cos’è, rimedi e cure per combatterla
L'onicocriptosi è quella che da tutti è conosciuta come unghia incarnita. Si intende, con questo termine, la crescita della lamina dell'unghia, di solito i...
La scarola: proprietà ed effetti benefici dell’insalata a cespo aperto
La scarola è una varietà di indivia che si presenta come insalata a cespo aperto, con foglie lisce e ondulate generalmente di colore verde...
Crioterapia: cosa è e che benefici ha la terapia del freddo?
La crioterapia, la cosiddetta terapia del freddo, è una delle più importanti pratiche usata per questioni terapeutiche. Ha dei benefici, indubbiamente, consistenti soprattutto nel...
Che cosa è il guaranà, che benefici e quali controindicazioni presenta?
Tequila e Guaranà? Una canzone di Elodie che porta le nostre menti a riflettere su questo accostamento. Se la tequila è ben nota, sul...
Centrifugati: proprietà benefiche ed apporti calorici
Per chi segue regimi alimentari a base Detox, si sente sempre più spesso parlare di centrifugati. Una valida alternativa ai classici succhi di frutta...
Si può usare il basilico come ansiolitico, digestivo e contro il...
Pianta aromatica conosciutissima, il basilico è alla base dell'alimentazione nel Vecchio Continente ed è protagonista indiscusso della cucina italiana. Un piccolo arbusto di casa...
