Medicina Olistica

Medicina Olistica

Cos'è la medicina olistica

Da anni ormai si sta facendo strada questa definizione ma pochi sanno di cosa si tratta nello specifico: la medicina olistica è una forma di medicina alternativa a quella scientifica riconosciuta che tiene conto dell'andamento globale di corpo e mente. I sostenitori di questa, tra i quali capeggiano figure come Rüdiger Dahlke e Claudia Rainville, ritengono che i sintomi manifestati dal corpo non siano da sopprimere, come invece fa la medicina ufficiale, ma da monitorare e controllare in modo da capire qual è il malessere globale che affligge l'organismo. La medicina olistica, in generale, ritiene che se è curata la psiche, un trauma di qualche genere, allora si possono avere risultati anche dal punto di vista fisico.

L'approccio olistico

L'approccio della medicina olistica tende ad affrontare unitariamente tutti i sintomi presentati dall'organismo, anche quelli che paiono indipendenti, secondo quello che i maggiori esponenti chiamano Asse PNEI ovvero, Asse psico/neuro/endocrino/immunitario. In base a questa visione, un problema endocrino, per esempio, è collegato ad un problema psichico o di altra natura; tenendo a bada il sintomo principale, si cerca di scovare il problema che sta a monte e lo si risolve mediante diversi tipi di intervento, in molti casi con le erbe officinali.

Curarsi con le erbe

Nella nostra cultura è caduta in disuso la conoscenza dei benefici delle erbe officinali: queste hanno molte proprietà curative e sono spesso più efficaci dei medicinali. I loro principi attivi agiscono su un problema: ad esempio la valeriana è universalmente apprezzata per le sue qualità distensive simili e maggiori a quelle della camomilla. Oppure possiamo pensare al biancospino che è utilissimo per chi ha problemi di extrasistole. Per la maggior parte dei problemi, dunque, esiste una pianta adatta a risolverli, basta solo informarsi su quale sia e seguire il metodo di preparazione che consenta una miglior resa di questi benefici.

gomma-arabica-proprietà-benefici

Gomma arabica: cos’è, proprietà e benefici

Si sente spesso parlare di gomma arabica che viene estratta da due specie di acacia. Ma vediamo insieme le sue caratteristiche, proprietà e come...
alburno di tiglio

Alburno di tiglio: cos’è, proprietà e benefici

Il tiglio è un bellissimo albero longevo, con un profumo rilassante e molti benefici per la salute. In Europa sono molte le leggende e...
rodiola rosea proprietà benefici

Rodiola rosea: cos’è, proprietà e benefici

La rodiola rosea è conosciuta con tante nomenclature diverse: radice d’oro, radice di rosa, radice artica. È una pianta proveniente dalla Siberia, cresce bene...
olio-di-krill-benefici

Olio di Krill: cos’è, proprietà e benefici

L’olio di Krill è prima di tutto un integratore alimentare oleoso che viene ricavato dagli invertebrati marini. Scopriamo insieme nel dettaglio i suoi benefici,...
ginepro-proprieta-benefici

Ginepro: cos’è, proprietà e benefici

Il ginepro è una pianta molto conosciuta non solo per il suo bellissimo aspetto, ma anche in quanto utilizzata come spezia in cucina o...
ortica proprietà benefici

Ortica: cos’è, proprietà e benefici

Le proprietà e i benefici dell’ortica, particolare pianta, fastidiosa sulla pelle ma salutare dall’interno. Ma parliamone meglio. L’ortica viene utilizzata da tempi memori per...
gelsomino-proprieta-benefici

Gelsomino: cos’è, proprietà e benefici

Il gelsomino è una pianta amata da tutti quanti, ma in pochi conoscono le sue tantissime proprietà e benefici che vengono impiegate in più...
dolori-reumatici

Dolori reumatici: rimedi naturali

I dolori reumatici si presentano di diversa natura e sono classificati come malattia dei tessuti e osteoarticolari. Vediamo insieme cosa sono e quali i...
rosa damascena

Rosa damascena: cos’è, proprietà e olio essenziale

La rosa damascena o la rosa di Damasco, anche nota come rosa di Castiglia, è una rosa ibrida derivata dalla rosa gallica, dalla rosa...
echinacea-che-cosa-e-proprieta-benefici

Echinacea: cos’è, proprietà e benefici

Quando si parla di echinacea ci si riferisce ad una pianta immunostimolante ideale per rafforzare il sistema immunitario. Vediamo insieme quali sono tutte le...