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Frutti rossi: quali sono, proprietà e benefici

Quali sono i frutti rossi presenti in natura? Non sono solo buonissimi ma contengono benefici e proprietà indispensabili per l'organismo. Scopriamo insieme tutto quello...
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Valori nutrizionali della mandorla

Le mandorle sono un tipo di frutta secca importantissimo per l'organismo. Sono ricche di vitamine e sali minerali, con un alto contenuto di proteine...
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Latte di avena: proprietà e benefici

La latte di avena è una bevanda vegetale buonissima, adatta per chi segue un regime vegano e vegetariano ma anche per chi vuole beneficiare...
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Mani gonfie e doloranti: cause e rimedi

Mani gonfie e doloranti, quali sono i sintomi e le cause? Ecco tutti quanti i rimedi naturali che si possono adottare e la prevenzione...
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Pappa reale: proprietà, benefici e controindicazioni

La pappa reale è una sostanza simile al latte, secreta dalle api. Fornisce nutrimento alle larve in via di sviluppo e all’ape regina. I...
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Miele di Manuka: proprietà e consigli di utilizzo

Il miele di Manuka è un rimedio naturale ottimale che viene estratto proprio dalla pianta della Manuka. Conosciamo insieme tutte le sue proprietà e...
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Moringa oleifera: proprietà, benefici e controindicazioni

Ormai la conosciamo in tutto il mondo. Originaria dell’India e consumata da secoli, la moringa oleifera (albero del rafano) viene utilizzata nell’Ayurveda da anni....
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La birra fa bene o male?

La birra fa bene o male? Bella domanda. In tutto il mondo si beve questa bevanda amarognola, fresca e piacevole d’estate e accogliente d’inverno....
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Mangiare cibi con fibre: cosa sono e quali benefici

Quali sono i cibi ricchi di fibre? Un apporto sano e giornaliero è ottimale per l'organismo in una dieta equilibrata. Dai legumi sino ai...
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Alimenti ricchi di acido pantotenico (Vitamina B5)

L’acido pantotenico è una vitamina conosciuta anche come vitamina B5: si tratta di una vitamina idrosolubile e sensibile al calore, alle basi e agli...