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Per modificare il seno, in particolare per aumentarne il volume, non bisogna per forza ricorrere a un intervento chirurgico di mastoplastica addittiva. Per evitare un’operazione di questo tipo, che è sempre invasiva e richiede un’accurata preparazione, è possibile seguire delle opzioni alternative. Insomma la chirurgia estetica non è l’unica via obbligata per avere un seno bello sodo e tonico. In questo articolo in particolare ci soffermeremo su come aumentare il seno senza chirurgia.
Seno: come aumentarlo senza chirurgia?
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1. Intanto anche in questo caso bisogna partire dall’alimentazione. In particolare risulta fondamentale l’idratazione. Bere almeno due litri di acqua al giorno è importante per mantenere la pelle elastica. Inoltre potete utilizzare anche delle creme specifiche che servono a rinvigorire e rassodare il corpo. Sempre per rimanere in tema di alimentazione, sono utili gli alimenti che contengono fitoestrogeni (che hanno una azione simile a quella degli estrogeni, gli ormoni femminili), quali la soia, semi di zucca o di girasole, cereali integrali, legumi quali fagioli e piselli, ma anche finocchi, cumino e liquirizia. Per correttezza informativa va detto che i prodotti a base di fitoestrogeni sono in grado di aumentare solo temporaneamente le dimensioni del seno stesso.
2. Palestra. Anche l’esercizio fisico ci può venire in aiuto. Ecco alcuni esercizi che possono andare ad aumentare il seno. In particolare con i classici piegamenti sulle mani il seno verrà rassodato o più precisamente verranno irrobustiti i muscoli del petto che lo sorreggono
3. Si possono utilizzare anche pesi che non devono superare i due chili. Ecco come fare questo esercizio. Aprite le braccia lateralmente tenendo i gomiti leggermente flessi, quindi chiudetele in modo da far incontrare i pesi sopra il petto. Svolgete tre serie da 12 ripetizioni ciascuna
4. Una delle ultime novità è rappresentata dall’acido ialuronico che consente di aumentare il seno fino ad una taglia e mezzo. Il prodotto va somministrato con una semplice iniezione. Il trattamento con acido ialuronico richiede un’unica sessione e va eseguito in regime ambulatoriale con anestesia locale. In tal modo è possibile aumentare il volume del seno con risultati immediati. L’intervento risulta poco invasivo e i risultati si mantengono fino a 12-18 mesi. Terminato il trattamento, la paziente può riprendere nell’immediato le normali attività quotidiane
5. Ultima soluzione può essere quella di utilizzare creme specifiche che promette un aumento del seno in maniera naturale con risultati molto positivi da parte di chi l’ha provata.
Fonte immagine: Pixabay