Pedicure per togliere calli: consigli pratici

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Come si fa la pedicure per togliere i calli? Scopriamo insieme tutto su queste fastidiose lesioni e come fare per eliminarle al meglio e in maniera pratica.

Che cosa sono i calli?

È capitato a tutti almeno una volta nella vita di avere i calli ai piedi, soprattutto in inverno e dopo aver indossato delle calzature molto scomode o strette. Queste sono lesioni che insorgono sulla pianta dei piedi e in mezzo alle dite causate da pressioni e sfregamenti eccessivi durante il giorno.

Sono comuni a tutte le età e spesso corrispondono ad una postura o camminata errata, calzatura non idonea e suola non traspirante. Si presentano come inspessimenti dell’epidermide in forma tondeggiande molto rugosi, irregolari e cerosi.

In alcune zone del piede creano dolore e fastidio, compromettendo la camminata e dovendo ricorrere a cerotti o calze morbide per contrastare e permettere di indossare quella calzatura.

Come prevenire i calli

C’è un modo per prevenire la formazione dei calli? Nella maggior parte dei casi è assolutamente possibile infatti basterà seguire pochi e semplici consigli da adottare il prima possibile come dettato dai professionisti del settore:

  • Prediligere calze in cotone senza alcuna cucitura rigida oppure inserti elasticizzati
  • Optare per scarpe comode, adatte alla dimensione e forma del piede
  • Praticare ogni sera un pediluvio caldo e applicare una crema per contrastare duroni e calli
  • Cambiare sempre calzini e scarpe
  • In caso di necessità adottare plantari o cerottini prima ancora di mettere le scarpe così da alleviare urti e pressioni durante il giorno
  • Mai camminare senza scarpe

Pedicure per eliminare i calli

Per eliminare i calli fastidiosi sarebbe necessario ricorrere alle mani esperte di una estetista, che possiede tutti gli strumenti per alleviare il dolore e riportare la pianta del piede alle origini. Per chi non avesse tempo o preferisce il metodo fai da te allora si può procedere con la pedicure per eliminare i calli in casa.

  • Ammorbidire

Prima di tutto bisogna ammorbidire e disinfettare la pelle dei piedi altamente compromessa con pediluvio che si effettua con una bacinella d’acqua tiepida unitamente a degli ingredienti naturali. Il sale grosso prima di tutto con un ammollo di 15 minuti per disinfettare e rinvigorire la pelle, oppure il classico bicarbonato di sodio che aiuta ad ammorbidire la pelle ed eliminare le celule morte facilitando la pedicure.

Da non sottovalutare anche l’olio di oliva con un goccio di limone, così da permettere alla pianta del piede di respirare nuovamente dopo questi ingredienti ottimali per la levigazione e disinfezione. In linea generale il pediluvio dovrà durare un minimo di 15 minuti e successivamente i piedi andranno asciugati con un asciugamano pulito.

  • Levigare

La pedicure per togliere i calli ora prevede il secondo step che è quello della levigazione dei talloni secchi e dei calli con l’attrezzatura adeguata. Per questa azione si richiede la lima in acciaio inox che tratta ogni tipo di callosità oppure la pietra pomice da utilizzare nelle zone dove la pelle è più dura e spessa (evitando le zone delicate).

  • Esfoliare e nutrire

Ora è il momento di esfoliare con uno scrub a base di pietra pomice e sale rosa dell’Himalaya che lavora direttamente sulle zone interessate eliminando cellule e pelle morta. Una volta fatto questo mantenere i piedi idratati e protetti con una crema nutriente apposita da applicare ogni sera ideale anche per contrastare l’insorgere di nuovi calli.

(Fonte Immagine: Pixabay)

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