Salute intestinale: come l’equilibrio del microbiota influisce sulla disponibilità dei micronutrienti
Il microbiota, ribattezzato dai ricercatori di tutto il mondo come “super organismo”, è una comunità microbica costituita da microorganismi (batteri, funghi, protozoi e virus)...
Effetti dell’allenamento pliometrico sulla potenza esplosiva: protocolli e tempi di recupero...
L’allenamento pliometrico, comunemente noto come "pliometria", "allenamento dello shock" e "allenamento d'urto", è una tecnica di allenamento che prevede un rapido susseguirsi di contrazioni...
Come il congelamento influisce sulla struttura e sul sapore degli alimenti:...
La congelazione, nota ai più come congelamento, è un sistema di conservazione degli alimenti che si avvale dell’uso del freddo sotto I zero gradi...
L’importanza dei minerali alcalinizzanti: calcio, potassio e magnesio nel bilanciamento del...
Un tema su cui spesso si tende a fare confusione è il concetto di equilibrio acido-base e la differenza tra alcalinità e acidità corporea....
Cheratina idrolizzata vs cheratina naturale: come scegliere il trattamento ideale per...
La cheratina è una proteina filamentosa naturalmente presente nella pelle e negli annessi cutanei che esplica molteplici funzioni sulle strutture cutanee indebolite: azione ricostituente,...
La tecnica del co-washing: vantaggi e limiti del lavaggio alternativo con...
Il co-washing (Conditioner only wash) è una tendenza beauty americana che da decenni guida il mondo dell’hair care. Noto anche come “No Poo" e...
Oli essenziali per capelli: come lavanda e rosmarino possono stimolare la...
I capelli sono strutture anatomiche complesse, resistenti ma al tempo stesso delicate. Oltre a proteggerci dagli agenti esterni, svolgono importanti funzioni percettive e sensoriali....
Tinta per capelli: tutto quello che devi sapere
La tinta per capelli è uno degli strumenti più sfruttati per trasformare il proprio look, offrendo infinite possibilità di esprimere stile e personalità. Che...
5 buone abitudini per una chioma sana e forte tutto l’anno
Ogni stagione può mettere a dura prova i nostri capelli. In estate i nemici principali della nostra chioma sono sole, acqua salata e cloro;...
Rinforzare i capelli fini: soluzioni avanzate e ingredienti mirati
Una capigliatura caratterizzata da fibre capillari sottili e fini tende ad avere poco volume e non è facile da gestire. Quando il diametro del...
