Quinoa: che cos’è e i suoi benefici
Già più di 5000 anni fa la civiltà degli Inca aveva soprannominato la quinoa "la madre di tutti i cereali". La Quinoa è una...
Piperina per dimagrire: tutto quello che devi sapere
La piperina non è altro che un componente del pepe nero, per la precisione è un alcaloide che è presente in una concentrazione compresa...
Ernia iatale: cause, sintomi e rimedi naturali
Intanto partiamo dalla definizione. L'ernia iatale indica un disturbo che va ad interessare lo stomaco. Si verifica quando una parte di questo organo si...
Scarlattina: cos’è, cause e sintomi
La scarlattina è una malattia infettiva acuta tipica dell'infanzia. Si tratta di una malattia esantematica che rientra nel gruppo delle patologie infettive in età...
Gambe gonfie: cause e rimedi naturali
Le gambe e le caviglie gonfie non rappresentano soltanto un inestetismo, ma sono anche la spia di un problema di circolazione che va tenuto...
5 esercizi cardiofitness che puoi fare in casa
Se non si ha tempo e a volte neanche voglia di andare ad allenarsi in palestra, allora è possibile fare home fitness senza attrezzi....
Yoga contro attacchi di panico, ansia e stress
La vita moderna con i suoi ritmi può risultare stressante. Ed in effetti ogni progresso ha il suo rovescio: quello della modernità è lo...
Odontoiatria olistica: che cos’è e su cosa si basa
L'odontoiatria olistica presenta aspetti che riguardano la medicina naturale, la medicina tradizionale cinese e l'omeopatia che vanno a integrarsi con l'odontoiatria classica. Il primo...
Yoga, quando praticarlo?
Sono diverse le ragioni che possono spingersi alla pratica di questa disciplina. Di certo gli esercizi e le posizioni di questa tecnica meditativa ci...
Perché lo yoga fa dimagrire?
Lo yoga contribuisce al benessere psicofisico del nostro organismo. Il dimagrimento che possiamo ottenere con l'eseguire gli esercizi di questa disciplina non ne è...
