Pitaya: cos’è e quali sono i benefici per la salute?
La Pitaya, nota ai più come Pitahaya e Dragon fruit, è il frutto della Hylocereus Undatus, una pianta tropicale originaria dell’America del Sud e...
Stretching a casa: esercizi per migliorare la flessibilità e ridurre lo...
Inventato dall'ex corridore americano Bob Anderson nel lontano 1970, lo stretching è divenuto uno dei punti cardine di tutte le attività sportive e non....
Durian: cos’è e benefici
Il Durian, o Durione, è il frutto della Durio zibethinus L., una pianta tropicale appartenente alla famiglia delle Malvaceae, originaria della Malesia e Indonesia....
Come sviluppare i muscoli dorsali?
Il gran dorsale è una massa muscolare voluminosa che ricopre gran parte della schiena ed è considerato il muscolo più esteso di tutto il...
Quando si comincia a vedere la pancia in gravidanza?
Nel corso di una gravidanza lo sviluppo del feto è l’aspetto certamente più evidente e interessante di questa condizione fisiologica delle donne. Il corpo...
Cosa fare se ti fanno male i muscoli delle gambe?
I dolori ai muscoli degli arti inferiori sono un disturbo molto diffuso che colpisce l’apparato muscolo-articolare e sono caratterizzati da una sintomatologia che comprende...
Quanti sono i muscoli estrinseci dell’occhio?
Il nostro sistema visivo presenta una struttura anatomica particolarmente complessa e articolata. È costituito da due organi sensoriali, esterni e simmetrici, posti nella regione...
Quali muscoli si allenano con l’ellittica?
Prima di scoprire quali sono i gruppi muscolari che possiamo allenare e sollecitare mediante l’uso dell’ellittica, cerchiamo di familiarizzare con questa attrezzatura sportiva multifunzionale....
Come si cura la cheratosi ai piedi?
La cheratosi ai piedi, detta anche cheratosi plantare e ipercheratosi plantare focale, è una condizione patologica caratterizzata da un aumento eccessivo dello strato epiteliale...
Come si chiama la malattia che colpisce i muscoli?
I muscoli sono tessuti del corpo umano deputati al movimento e alla protezione della struttura osteoarticolare. Sono costituiti principalmente dai miociti, unità morfologiche che...
