Yoga: benefici e controindicazioni
Lo yoga intanto è un termine che deriva dal sanscrito e significa unione. Può intendersi come una disciplina che consiste in una serie di...
Fitness: arriva il tapis roulant che trasforma la corsa in musica
Un’attività fisica costante, lo abbiamo ripetuto più volte, è molto importante per il nostro benessere. Alzi la mano chi di noi non ha mai...
Allergie primaverili: cause, sintomi e rimedi naturali
Tempo di primavera, tempo di allergie. Si potrebbero ribattezzare anche così i mesi primaverili caratterizzati dalla diffusione dei pollini nell'aria, che comportano tutta una...
Quando usare il Paracetamolo e quando l’Ibuprofene?
Delle differenze tra Paracetamolo e l'Ibuprofene ne abbiamo già parlato in un altro articolo. Si tratta di farmaci che vengono maggiormente prescritti dai medici pediatri per...
Garcinia Cambogia: che cos’è e i suoi benefici
La Garcinia Gambogia che negli ultimi decenni è assurta all'attenzione da parte della scienza per le sue proprietà dimagranti, è una pianta tropicale originaria...
Acquagym: cosa indossare prima della lezione
L'acquagym viene sempre più consigliato per dimagrire velocemente in quanto l'acqua consente di eseguire facilmente molti esercizi ginnici. D'altronde i benefici acquagym sono molteplici,...
Le 10 posizioni Yoga più conosciute
Lo yoga, questa antica disciplina orientale, negli ultimi decenni si è diffusa anche in Occidente. Abbiamo già trattato l'argomento seppur parlando di Urban Yoga, oppure...
Cacao: che cos’è e i suoi benefici
Il cacao, che "amara bontà!". Chi non ha mai assaggiato almeno una volta il cacao fondente, alzi la mano? Sembra quasi un delitto visto...
Arriva lo spray anestetico contro le doglie
La vita di ogni donna potrebbe cambiare. E’ in arrivo una nuova scoperta che potrebbe alleviare il dolore fisico più forte che una donna...
Calendula: che cos’è e i suoi benefici
La calendula officinalis è, appunto, un'erba offcinale che appartiene alle famiglie delle Composite. E' presente allo stato selvatico in Italia meridionale. Alcune varietà che vengono...
