Come prevenire il burnout: consigli e strategie
Il burnout, noto ai più come stress da lavoro o esaurimento nervoso da lavoro, ha origine in ambito professionale ed è causato dalle continue...
7 semplici esercizi per la salute fisica
Oltre a un regime alimentare equilibrato e uno stile di vita salubre, anche il regolare esercizio fisico può garantire un miglioramento generale della salute....
10 modi per migliorare la salute mentale
La salute mentale è un concetto piuttosto ampio che si riferisce ad una condizione di sanità, benessere e serenità di natura psichica ed emotiva....
Prevenire l’influenza: 5 consigli
L'influenza è una delle infezioni respiratorie più temute durante la stagione invernale. Ogni anno mette k.o. milioni di persone e le costringe a letto...
Influenza intestinale in gravidanza: sintomi e rimedi
La gastroenterite virale, nota ai più come influenza intestinale, è un processo infiammatorio di origine virale a carico dell'apparato gastrointestinale. È caratterizzata dall’emissione rapida...
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Il diabete gestazionale o gravidico (Gestational diabetes mellitus, GDM) è un disordine della regolazione del glucosio e una condizione insidiosa che spesso si presenta...
Coma etilico: cos’è e sintomi
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Quante calorie si bruciano facendo l’amore?
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Diosmina: cos’è e a cosa serve
Abbiamo probabilmente sentito parlare qualche volta di questo principio attivo, soprattutto se siamo spesso alla ricerca di creme corpo con sostanze utili a ridurre...
Salvia: proprietà e benefici
La salvia è un'erba aromatica appartenente alla famiglia delle Lamiaceae, genere spermatofite dicotiledoni. La pianta dalla quale si ricava è di tipo perenne e...
