Benessere

L'importanza del benessere psicofisico

La ricerca del benessere per ogni persona è fondamentale per vivere la propria vita al meglio. In questa sezione di consigli benessere potrete consultare tantissime guide dedicate alla salute in generale ma anche alla medicina olistica che si occupa di curare con i rimedi naturali numerosi disturbi. Una parte importante è stata dedicata, infine, allo sport ed in particolare al fitness.

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Occhio di pernice: cos’è, sintomi e come curarlo

Che cos’è l’occhio di pernice? Un problema che accade spesso e volentieri a uomini e donne ed ha a che fare con la pianta...
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Esercizi per allargare le spalle

Un programma di allenamento completo comprende anche gli esercizi per allargare le spalle. Ma quali sono e come devono essere svolti? Tutto quello che...
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Prevenire il virus intestinale: i consigli degli esperti

È possibile prevenire il virus intestinale? Scopriamo insieme che cos’è, quali siano le cause e anche cosa adottare per prevenirlo. Ecco tutto quello che...
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Gastroenterite: cos’è, sintomi e cosa mangiare

Durante un attacco di gastroenterite è importante mangiare il più normalmente possibile. In effetti, assumere cibo aiuta il rivestimento dell’intestino a guarire in modo...
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Fermenti lattici: cosa sono e a cosa servono

I fermenti lattici non sono altro che una tipologia di batteri considerata buona. In cucina aggiungono consistenza e sapore alle creme. Fanno infatti parte...
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Distorsione alla caviglia: cos’è, gradi e come comportarsi

Che cos'è la distorsione alla caviglia? Ecco tutto quello che bisogna sapere in merito ai gradi e come comportarsi nonché le cure per la...
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Pulizia intestinale: cosa utilizzare?

Che cos'è la pulizia intestinale e soprattutto perché deve essere effettuata? È una pratica che se svolta in maniera naturale e corretta può portare...
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Xerosi oculare e cutanea: cos’è e come trattarla

La xerosi oculare e cutanea è una condizione patologica caratterizzata dalla presenza di pelle secca su determinate zone del corpo. La condizione patologica colpisce giovani...
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Comedoni: cosa sono e come trattarli?

Cosa sono i comedoni? Quali sono le cause? I comedoni sono formazioni di colore nerastro che si sviluppano sulla superficie della pelle. La parola “comedoni”...
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Atrofia vaginale: di cosa si tratta?

L'atrofia vaginale è una condizione fastidiosa che si può manifestare soprattutto durante il periodo della menopausa. Vediamo insieme nel dettaglio quali sono le cause,...