Impatto del nuoto sul sistema cardiovascolare: studi e risultati sulla salute...
Tra le 250 attività sportive più praticate al mondo, il nuoto è quello che vanta un ampio ventaglio di virtù terapeutiche per l’organismo e...
Punture di zanzare: quali rimedi naturali?
Le punture di zanzare, dette anche "morsi di zanzara", sono delle lesioni della cute urticanti e fastidiose causate dal contatto con una o più...
Alga Kombu: cos’è, benefici e controindicazioni
L'alga Kombu, detta anche Konbu o Kelp, è un’alga marina pluricellulare appartenente alla famiglia delle Feocifee. Affonda le sue radici in Giappone ma è...
Esercizi per il rinforzo del ginocchio: prevenzione e recupero da infortuni
Il ginocchio è il complesso articolare che si colloca tra la coscia e la gamba e che agisce da punto di raccordo tra queste...
Calcolo settimana di gravidanza: come fare
Sono tanti, forse troppi, gli interrogativi che tormentano le donne in dolce attesa. "Come si calcola correttamente la presunta data del parto? Come si...
Poltrone elettriche per anziani: tipologie e consigli pratici
Per salvaguardare la salute degli anziani e il loro benessere a lungo termine esistono numerosi rimedi e soluzioni, come ad esempio l’acquisto di dispositivi...
Fitness all’aperto: i migliori consigli per allenarsi in sicurezza sotto il...
Che siate degli atleti incalliti o sportivi occasionali, poco importa: quando ci si allena sotto il sole rovente, con livelli di umidità elevati, è...
Casa di riposo per anziani: come sceglierla?
Oggi come oggi i motori di ricerca e i siti di recensioni ci facilitano nella selezione della migliore casa di riposo e ci consentono...
Recupero psicofisico: come farlo e perchè è importante
Dal disagio psichico al malessere fisico, dalla spossatezza alla perdita di stimoli e motivazione. E, ancora, insonnia, tensione e irrequietezza. Sono tanti i sintomi...
Superfood locali: Pesche Nettarine IGP, fiore all’occhiello dell’Emilia Romagna
Le pesche nettarine, comunemente note come nocepesca e pescanoce, sono un'eccellenza dell’Emilia Romagna e sono contrassegnate dal bollino IGP (Indicazione Geografica Protetta) a riconoscimento...
