Spazzola anticellulite: come si usa
Esistono molteplici modi per combattere la cellulite: si parte dall'alimentazione e dall'attività fisica, all'applicazione di creme e di impacchi e altro ancora. Per rendere...
Posizioni di yoga in due: divertimento e benessere in coppia
Nell’immaginario collettivo lo yoga è una disciplina che si pratica da soli e, in effetti, la maggior parte degli esercizi di questa affascinante pratica...
Quale sport fare per la scoliosi?
Riguardo alla pratica di un'attività sportiva in caso di scoliosi è doveroso fare una premessa. In primo luogo bisogna infatti distinguere tra atteggiamento scoliotico...
Aerofagia: che cos’è, cause e rimedi naturali
L'aerofagia è un disturbo molto più comune di quanto si possa pensare. Innanzitutto, aerofagia non significa meteorismo. I due termini, sebbene siano entrambi legati...
Ginseng: cos’è proprietà e benefici
Intanto esistono diverse tipologie di Ginseng, quella più nota, studiata ed utilizzata è senz'altro la qualità Panax Ginseng, che proviene dalla Cina e dalla...
Ascesso dentale: cause e rimedi naturali
Si sostiene che il mal di denti dovuto a pulpite ed il conseguente ascesso dentale, sia uno dei tre dolori più forti e violenti...
Salute della schiena: qual è la postura corretta?
Mal di schiena e dolori cervicali sono, purtroppo, sempre più frequenti nella nostra società. Causa anche una vita sedentaria dettata da lavori di ufficio...
Fare sport per smettere di fumare: una soluzione che aiuta
I danni causati dal fumo ormai sono noti da decenni eppure, soprattutto tra le donne, i fumatori risultano in aumento. D'altronde chiudere con questa...
Fa bene fare sport contro l’ansia?
Lo sport, probabilmente più di ogni altra disciplina, esprime l'inscindibile legame tra mente e corpo da intendersi non più cartesianamente separate, in quanto si...
Benessere mentale: consigli per migliorarlo
In un mondo come il nostro che sempre più spesso tende ad immergerci e trasportarci con sé nel suo flusso magmatico di frenesia, un...
