Benessere

L’importanza del benessere psicofisico

La ricerca del benessere per ogni persona è fondamentale per vivere la propria vita al meglio. In questa sezione di consigli benessere potrete consultare tantissime guide dedicate alla salute in generale ma anche alla medicina olistica che si occupa di curare con i rimedi naturali numerosi disturbi. Una parte importante è stata dedicata, infine, allo sport ed in particolare al fitness.

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Dislessia: cos’è, cause e come si riconosce

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I DSA, ossia i disturbi specifici dell'apprendimento, si manifestano all'inizio del percorso di scolarizzazione dei bambini e riguardano la loro capacità di lettura, scrittura...
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Tisana per dormire: qual è la migliore?

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Una tisana per dormire forse è una delle soluzioni più funzionali per prendere sonno la notte. Quando provi di tutto, dai dispositivi per il...
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Mal di denti: rimedi naturali

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Il mal di denti è senza dubbio uno dei disturbi più difficili da sopportare. Questo disturbo può avere varie origini come, ad esempio, infezioni...
Mastocitosi

Infiammazione di basso grado: cos’è e come contrastarla ogni giorno

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L’infiammazione cronica sistemica di basso grado (ICSBG), detta anche Inflammaging, è una condizione dell’organismo caratterizzata da una flogosi lieve (basso grado), perdurante (cronica) che...
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Salvia: proprietà e benefici

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La salvia è un'erba aromatica appartenente alla famiglia delle Lamiaceae, genere spermatofite dicotiledoni. La pianta dalla quale si ricava è di tipo perenne e...
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Integratori alimentari contro la stitichezza

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La stitichezza è un disturbo che riguarda la difficoltà di liberare l'intestino dalle feci. Non può considerarsi una patologia in sè e per sè, in...
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Fagioli di Sarconi IGP: proprietà, benefici ed ecotipi

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I Fagioli di Sarconi IGP rappresentano una eccellenza nel panorama gastronomico italiano. Intanto si tratta di prodotti che possiamo definire realmente tipici, in quanto...
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Intolleranza al lattosio: che cos’è e come è possibile rimediarvi

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L'intolleranza al lattosio è un problema sempre più serio, vissuto con sofferenza da molti. In questo spazio dedicheremo a questa intolleranza alimentare una ampia...
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Sonnolenza dopo i pasti: cause e rimedi

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C’è chi soffre di sonnolenza post prandiale a causa di un consumo eccessivo di carboidrati e chi, invece, per la fretta di ingurgitare le...
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Alluce valgo: cos’è, cause e rimedi

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L'alluce valgo può definirsi come una deformità che va ad interessare il piede. In particolare l'alluce devia dalla sua normale posizione, spostandosi lateralmente. In...
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